rééquilibrage

Pour vous accompagner et apprivoiser la construction d'une alimentation saine, voir la lumière là où elle est -  Laura Diebold végétal

 

Je vous accompagne dans votre rééquilibrage alimentaire pour :

  • manger plus sainement
  • détoxifier l'organisme
  • garder un état de paix intérieure
  • équilibrer les émotions, gérer les états de stress, la nervosité, ou encore l'insomnie
  • réparer des organes spécifiques
  • la régulation du poids
  • la régulation des hormones
  • une belle peau (approche par la beauté holistique)
  • en finir avec les addictions (au sucre notamment)
  • répondre aux allergies (gluten, lactose, noix et graines, ...)
  • trouver un confort intestinal et renforcer la digestion
  • retrouver sa vitalité

Après avoir constaté que l’alimentation végétale pouvait faire de véritables miracles, l’envie m’est venue de démocratiser ces connaissances et d’accompagner des gens qui seraient peut-être perdus dans le nombre d’informations - contradictoires et souvent fausses - dont on dispose.

Pour guérir les maux en incluant l’alimentation, on avance ensemble selon les pathologies du passé, ou de la lignée familiale, ou selon la pathologie actuelle, et on voit quels aliments peuvent être consommés, selon les habitudes de chacun-e.

Le but est de revenir à un état de santé optimal, à l'équilibre, de manière organique, en respectant les horaires, les faims, les contraintes éventuelles de chacun-e, et en comprenant mieux les besoins du corps.

Ma pratique consiste simplement à revenir à l’essentiel, à re-prendre le temps, et à s’écouter profondément et véritablement (à apprendre à le faire aussi), en choisissant le cercle vertueux de l’alimentation, celui qui permet une meilleure écoute de soi, justement.

On échange alors sur des recettes de saison, locales, colorées, remplies de nutriments et gourmandes, pour tous les repas de la journée.

Je ne suis pas crudivore, ni quoi que ce soit comme étiquette, je considère simplement que la nutrition doit être saine, équilibrée, remplie de vie, et qu'elle doit être respectée, et respecter elle aussi.


On pourrait donc dire que l'alimentation végétale et alcalinisante est celle dont je parle le plus en consultation.
Personnelllement, elle me rend heureuse, et me rend en bonne santé : je ne suis pas allée chez un médecin depuis 13 ans!

 

Première consultation (1h) : Tarif : 70 €
Suivi : 45 €

Pour organiser une consultation (en réel ou en ligne) : @LAURADIY